在最新的可用版本上运行WordPress安装，插件和主题是使用该平台的关键最佳实践。还建议使用最新版本的PHP。但是，在某些情况下，这样做并非明智之举。
如果发现自己处于这种情况，则可能需要撤消更新并降级WordPress网站（或其中的一部分）。幸运的是，有一些方法可以回滚网站的每个元素。
这篇文章将解释为什么您可能需要降级WordPress，以及如何安全降级。我们将介绍如何还原WordPress的早期版本，以及回滚插件，主题和PHP。
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让我们开始吧！
为什么可能要降级WordPress版本或其他功能
运行最新版本的WordPress核心，插件和主题是维护网站的最重要步骤之一。这些更新通常包括对防止站点上的恶意攻击至关重要的安全补丁，并且可以增强性能和功能。
因此，我们不建议您永久降级WordPress或其任何组件。但是，在某些情况下，您可能需要临时这样做。
最常见的原因是由于插件或主题冲突。例如，如果您网站的元素之一与WordPress核心的最新版本不兼容，则降级安装可以使访问者在使用长期解决方案时可以访问该功能。
如果两个插件之间或一个插件与您的主题之间发生冲突，那么降级WordPress本身将无济于事。相反，您需要回滚导致问题的插件或主题的版本，以便重新启动您的网站。
此外，某些较旧的插件和主题可能与PHP的较新版本不兼容。如果所涉及的插件或主题对网站的功能至关重要，则可能会在寻找替代解决方案的同时将PHP降级一段时间。
简而言之，降级WordPress应该是一个临时的故障排除过程。一旦您替换了有问题的插件或主题，或者要解决导致网站冲突的问题，就需要重新计划更新网站。
建议阅读：这是精选的WordPress最佳主题和最佳插件的精选清单。
如何降级WordPress网站（6种方法）
降级WordPress网站的过程取决于您要完成的工作。您可能会发现您需要还原整个网站的先前版本，或者只需要还原单个插件或主题，而不是WordPress本身。
考虑到这一点，可以通过以下六种方式回滚网站。每种解决方案都满足不同的需求，因此我们建议您通读所有这些内容，以了解哪种方法最适合您的特定情况。
1.手动降级WordPress版本
如果您遇到严重的冲突而无法访问网站的后端，那么手动降级WordPress可能是最好的选择。在开始之前，为了安全起见，您需要备份自己的网站。
接下来，您应该停用所有插件。如果您可以访问WordPress后端，那么这很容易。只需选中每个插件旁边的复选框，然后使用批量停用选项：
在后端批量停用WordPress插件
如果您无权访问仪表板，则可以使用安全文件传输协议（SFTP）和客户端（例如FileZilla）手动停用插件。您还将需要这些工具用于以后的步骤，因此，如果您不熟悉它们，则可能需要花一点时间来学习它们的工作原理。
然后，您需要下载相关版本的WordPress。我们建议使用可能的最新版本，通常是第二最新的版本。您可以在WordPress发布档案中访问所需的文件：
WordPress发布档案
然后，使用FTP和FileZilla（或其他客户端）访问您站点的文件并删除wp-admin和wp-includes目录：
通过FTP删除wp-admin和wp-includes
完成后，上传您要安装的WordPress版本中的所有文件（wp-content目录除外）。当系统询问您是否要覆盖文件时，请选择“覆盖”>“确定”：
覆盖FileZilla中的文件
然后，导航到您网站的后端。您可能会看到一条消息，要求您更新数据库。如果是这样，请单击更新WordPress数据库提示。之后，照常登录到您的站点。
您现在应该可以访问，并且正在运行旧版本的WordPress：
降级的WordPress安装
此时，您可以重新激活插件并着手解决原始冲突。
您可能还希望禁用自动更新，以防止WordPress同时安装另一个版本。解决问题后，您可以从信息中心的“更新”屏幕返回WordPress的最新版本。
2.使用WP Downgrade运行WordPress的早期版本
如果您不满意FTP和删除核心文件的想法，可以使用一个插件来降级WordPress。如果您喜欢这个想法，请在备份您的站点后继续并安装WP Downgrade：
安装WP Downgrade插件
然后，导航至设置> WP降级，然后在相关字段中输入WordPress的目标版本：
设置WordPress目标版本
单击“保存更改”，然后转到“更新”屏幕。您会看到您的目标版本现已列为“ WordPress的最新版本”：
重新安装WordPress 5.0
单击立即重新安装按钮以完成降级。 WordPress似乎正在运行正常更新，然后您应该看到目标版本的欢迎消息：
WordPress 5.0欢迎消息
要在完成故障排除后重新安装最新版本的WordPress，您需要返回“设置”>“ WP降级”。您可以将目标版本改回最新版本，然后重复上述详细过程。
3.恢复以前的备份以撤消对站点的更改
降级站点的另一种方法是从站点运行早期版本WordPress时还原备份。为了使它正常工作，您当然需要一个可靠的备份系统。
您还需要确保要还原的网站副本没有丢失最近添加的任何关键内容。您不想在降级WordPress时无意间丢失了最新帖子。如果您的网站是高度动态的，这可能不是最佳选择。
如果您选择继续，还原备份的过程将根据用于创建和存储文件的系统而有所不同。例如，Kinsta客户可以利用我们的一键式恢复过程。只需登录MyKinsta仪表板即可开始使用，然后单击“站点”：
MyKinsta仪表板
从列表中选择要还原的WordPress网站。然后导航到备份选项卡：
MyKinsta网站备份
单击还原到下拉菜单。如果要在过渡环境中测试备份，可以在此处进行。要将实时站点降级到备份文件中的WordPress版本，请选择实时：
MyKinsta备份还原选项
为防止意外恢复，我们需要执行最后一步，才能还原您的活动站点。在相关字段中输入您的网站名称，然后单击“还原备份”以确认并开始该过程：
通过MyKinsta恢复备份
恢复过程可能需要一些时间才能完成。完成后，您将可以重新获得对网站后端的访问权限。如果您需要撤消该过程，我们还将在恢复之前为您的网站创建备份。
4.手动降级插件或主题
如果您需要降级插件或主题而不是WordPress核心，可以使用类似于方法1中的过程手动降级。首先，您需要检索要降级的旧版插件或主题的文件。
对于WordPress目录中的插件，您可以通过单击功能页面上的Advanced View查找较旧的版本：
WordPress目录中插件页面上的“高级视图”链接
滚动到页面底部，然后从下拉菜单中选择所需的版本，然后单击下载：
通过WordPress插件目录下载以前版本的插件
解压缩文件并将其保存到计算机。然后备份您的站点，以防万一出问题，并使用FTP和首选客户端连接到服务器。在那里，导航至wp-content>插件。
接下来，您需要为插件的现有版本重命名目录。然后上传您要降级到的先前版本的文件夹：
通过FTP上传旧版本的插件
这样可以成功还原所需的旧版本插件。另外，您将可以轻松获得最新版本，因此在准备就绪时可以切换回它。
不幸的是，这种方法在主题和高级插件方面变得更加棘手。将它们回滚的过程大致相同，但是WordPress主题目录没有可供下载的先前版本。
至于高级插件，以前的版本可能会或可能不会轻易访问。如果找不到所需的插件或主题的版本，最好的选择是尝试与开发人员联系以寻求帮助。
5.使用WP回滚来回滚插件和主题更新
幸运的是，有一种更简单的降级插件和主题的方法。您需要做的就是安装并激活WP Rollback：
安装WP Rollback插件
该插件会定期更新，并且在WordPress插件目录中具有令人印象深刻的五星级评级。启动并运行后，导航到您的插件列表。
现在，您将在每个插件标题下看到一个回滚按钮以及标准选项：
启用回滚选项
如果您点击此新选项，您将被重定向到一个页面，您可以在其中选择目标版本。然后选择回滚按钮以开始降级过程：
选择插件回滚目标版本
回滚主题也很容易。导航至仪表板中的外观>主题，然后选择要降级的主题。现在，窗口底部将有一个“回滚”按钮：
回滚WordPress主题
在以下屏幕上，您可以选择目标版本并启动降级过程，就像对插件一样。当您需要还原相关插件或主题时，可以从相关目录中还原。
6.恢复为旧版本的PHP
在2019年，WordPress对PHP要求进行了一些更改。因此，除了使用最新版本的诸多好处外，始终建议升级网站的PHP。
但是，某些未很好维护的较旧的插件可能与PHP的较新版本不兼容。理想情况下，您将始终使用从其开发人员处获得定期更新和支持的工具。
但是，如果您拥有对网站功能至关重要的过时插件，但不适用于最新版本的PHP，则可以执行降级。 Kinsta客户的优势在于可以从MyKinsta仪表板轻松切换PHP版本。
为此，请登录到您的帐户。导航到站点，选择要降级PHP的站点，然后单击工具选项卡并向下滚动到PHP引擎：
MyKinsta中的PHP引擎
使用修改下拉菜单选择所需的版本：
在MyKinsta仪表板中选择一个PHP版本
在出现的窗口中，单击“修改PHP版本”以启动该过程：
确认PHP版本降级
如果您不是Kinsta客户，或者您需要的PHP版本比通过PHP Engine功能可用的版本还要旧，则需要使用命令行对PHP进行降级。
此过程更加先进，并带来更多风险。在这种情况下，最好考虑立即替换有问题的插件或主题，而不是降级PHP并尝试进一步解决冲突。
尽管这不是最佳做法，但在某些情况下，您暂时需要降级#WordPress。由于没有本机提供的方法，请查看此详细指南以了解操作方法！ ?⚙️
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摘要
在对网站进行故障排除或执行其他关键任务时，有时需要降级WordPress。虽然没有实现此目标的本机功能，但是有几种方法可以还原到您网站的先前版本。
这篇博客文章介绍了六种降级WordPress网站及其各种元素的方法：
- 手动降级WordPress网站。
- 使用WP Downgrade运行WordPress的早期版本。
- 恢复以前的备份以撤消对站点的更改。
- 手动降级插件或主题。
- 使用WP Rollback回滚插件和主题更新。
- 恢复为旧版本的PHP。
您对降级WordPress有任何疑问吗？在下面的评论部分提问！
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